El tratamiento de la artrosis de articulación de la rodilla en el hogar ayuda a aliviar la condición de la víctima. Una enfermedad común especialmente entre la generación más antigua de personas. La enfermedad se caracteriza por una violación del metabolismo en el cartílago, su adelgazamiento. La enfermedad es inherente a las manifestaciones agudas, como el dolor y la limitación durante los movimientos. Con la negligencia de la enfermedad, ocurren cambios irreversibles y su consecuencia está deformando la articulación y los miembros.
Síntomas de artrosis de rodilla
Como en muchas enfermedades del sistema musculoesquelético, la manifestación más común es el dolor. Las demostraciones también serán las siguientes:
- hinchazón;
- crujiente;
- inflamación;
- Reducción de la movilidad en la articulación.
Se observa la dependencia entre la gravedad de la enfermedad y la manifestación de los síntomas. Hay tres grados:
- En el diploma de I, hay dolor de no intensidad, no se observan signos externos de cambios en la articulación. Es posible identificar al realizar un estudio de rayos x en el que se nota para reducir la distancia entre las articulaciones.
- Grado II se manifiesta en forma de rigidez durante los movimientos, crujientes en las articulaciones. La imagen X -Ray muestra la formación de crecimiento óseo en la cavidad articular, que deforma el cartílago. La brecha de la articulación se reduce significativamente.
- En el último (iii) grado en pacientes, se observa la deformación articular. La actividad motora es mínima debido al dolor intenso. Las imágenes muestran la ausencia de una brecha entre los huesos.
En la etapa III, la cirugía a menudo se prescribe, lo que ayuda a reproducir las funciones de los tejidos articulares tanto como sea posible, por ejemplo, a través de prótesis.
Tratamiento de la artrosis
El tratamiento de la artrosis consiste en un conjunto de medidas diseñadas para arrojar tejido de cartílago y eliminar el dolor agudo. La artrosis es una patología constantemente progresiva que se ha arraigado en el cuerpo durante años, por lo que el tratamiento no dura no varios días, sino durante mucho tiempo. Con frecuencia, para reducir la progresión de la enfermedad, el paciente debe cambiar su estilo de vida y adquirir nuevos hábitos conectados:
- con una nutrición adecuada;
- realizando un conjunto de ejercicios;
- El uso de la terapia popular.
El tratamiento domiciliario se puede atribuir a la composición de medidas donde hay una receta de medicamentos. Se puede usar para evitar exacerbaciones en el paciente. Las medidas utilizadas en la artrosis del hogar deben discutirse con el médico asistente, por lo que es posible ajustarlas y elegir el complejo, en función de las características individuales.
La artrosis articular de la rodilla y su tratamiento en el hogar deben comenzar a usar una dieta. Es necesario incluir el contenido de la dieta:
- calcio;
- Vitamina E;
- Vitaminas B B.
El calcio está presente en productos lácteos ácidos. Vitaminas en cultivos de cereales como el trigo y los granos. El paciente también debe saturar los alimentos con verduras con un tratamiento térmico mínimo y frutas. Reduzca la sal y elimine el alcohol. Se recomienda comer carne en una cantidad mínima.
¡Importante! Será muy útil usar idiotas y gelatina, representantes de hondoprotectores naturales que ayudan a restaurar el cartílago.
Tratamiento de la artrosis articular de la rodilla con drogas
¿Cómo tratar la artrosis de rodilla libre en el hogar con medicamentos? Esta pregunta no causa dificultades con la respuesta y es bastante simple. Hoy hay muchos medicamentos que ayudan a las personas mayores sin abandonar su hogar para aliviar su sufrimiento. El espectro de ungüentos y geles utilizados externamente para el tratamiento de la articulación de la rodilla, extenso. Todos podrán elegir lo que es aceptable, teniendo en cuenta el valor y la calidad.
Dichos medicamentos son efectivos para tratar las articulaciones de la rodilla en el hogar y ayudar:
- Detener la inflamación;
- Retire la hinchazón;
- reducir el dolor;
- Tiene un efecto de calentamiento.
Se pueden usar durante mucho tiempo. La ventaja del uso de drogas externamente se expresa en las limitaciones del flujo sanguíneo en la sangre, lo que minimiza el efecto en otros órganos.
¡Hecho! Como regla general, los medicamentos del mismo nombre que no se pueden usar hacia adentro se pueden usar afuera, en forma de ungüento o gel.
Tratamiento de la artrosis articular de la rodilla con remedios populares
Es común eliminar los síntomas y el tratamiento de la artrosis con la ayuda de la sabiduría de las personas. Las personas de generación en generación pasaron composiciones inactivas y las usaron incluso antes del rápido desarrollo de la medicina.
Los medios de la medicina tradicional tienen un número limitado de efectos secundarios, como la intolerancia a los ingredientes individuales y las reacciones alérgicas. Pero su efectividad es notable:
- Derivación de toxina;
- Mejora de la circulación sanguínea;
- corrección metabólica;
- Deshacerse del dolor;
- Alivio de hinchazón.
Esta es una lista incompleta de propiedades útiles observadas en el tratamiento de la artrosis articular de la rodilla cuando se usa medicina no tradicional.
El uso de recetas ancestrales permite a las personas con problemas en el tracto gastrointestinal y el corazón aliviar el dolor sin recurrir a las drogas que están en contra de ellos.
¡Hecho! El uso de composiciones folklóricas y su preparación es más barato que el uso de drogas con efectos farmacológicos similares.
El tratamiento de tales métodos implica el uso prolongado de medicamentos tradicionales. Si el paciente lanza tratamiento después de algunas aplicaciones, puede no haber ningún efecto.
Al considerar la medicina tradicional, se asignan los grupos de fondos aplicados:
- Decaciones;
- infusiones;
- Comisiones;
- ungüentos;
- disparates;
- Balneario.
Una decocción de cebolla picada es una de las decocciones más asequibles. Dos pequeñas cebollas se trituran por litro de agua y se agregan cuando el agua comienza a hervir. Todo permanece hervido por hasta 20 minutos y luego se enfría. No acepto más de 3 veces al día.
Las compresas de avena de vapor también son fáciles de preparar y están disponibles para todos. Esta compactación se aplica a una rodilla inflamada.
Los baños con decocción de malta y heno ayudarán a eliminar el dolor. Se usan una vez cada dos días.
La tintura de gelatina, que se toma por la mañana, se prepara fácilmente. Antes de acostarse, la bolsa de gelatina se disuelve en agua cocida, aproximadamente 1/2 taza. Después del sueño, se diluye con una cantidad igual de agua tibia y se agrega una cuchara de miel. 25-30 minutos antes de las comidas, beba la infusión preparada. El uso de esta infusión se limita a una semana y media. Después del mismo período de tiempo, puede repetir el curso.
La primavera con espera ayudará a calentar la rodilla afectada. Antes de acostarse, debe frotarse y envolverse en una tela o bufanda caliente.
La hierba se puede agregar a las ensaladas, según las revisiones, da un efecto positivo en el tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla de la casa.
¡Matiz! Hay muchas recetas para obtener fondos y se pueden usar en toda la terapia tradicional.
Ejercicios domésticos
La artrosis de articulación de la rodilla se puede curar en el hogar y usar ejercicios especialmente seleccionados por un especialista, teniendo en cuenta las características individuales del paciente.
El complejo correctamente seleccionado no solo ayudará a la funcionalidad de las articulaciones, sino que también mejorará la condición general del paciente.
Comenzando a ejercer gimnasia, es necesario adherirse a reglas simples:
- Si en los ejercicios de realización, aparecieron las sensaciones dolorosas, las clases deben posponerse.
- Antes de realizar el complejo de ejercicio principal, los grupos musculares deben calentarse. Por ejemplo, haga el masaje de rodilla.
- No hagas movimientos repentinos. Deben ser suaves y medidos.
Para el rendimiento correcto de los ejercicios, se recomienda ir al grupo de ejercicios, donde el paciente aprenderá cómo hacer esto o aquello.
Un ejemplo de masaje para calentar los músculos:
- La luz acaricia las rodillas y alrededor de ellas. Esto acelerará la circulación sanguínea regional, por lo que el flujo de sustancias útiles para la articulación.
- Apriete las rodillas desde la parte posterior de la palma en un círculo en uno y otro. Esto calentará los tejidos del tendón, los ligamentos.
Hay muchos conjuntos de ejercicios formados.
Un ejemplo de ejercicios que se pueden realizar durante el día varias veces:
- Ejercicio "Shali-Boltai". El paciente está sentado en un avión duro, las piernas se encuentran para que no toquen el piso. Luego, el paciente se levanta con los pies hacia adelante y retrocede hasta 10 minutos.
- En una posición sentada, las piernas están en una superficie sólida, los pies están en contacto con ella tanto como sea posible. Luego, la región de la batería se levanta lo más alta posible del avión, mientras que el pie no se aleja de ella. Después del pie regresa a su estado original. Si es difícil realizar el ejercicio a la vez con dos patas, puede hacerlo alternativamente.
- Continuando sentándose en una silla, el paciente descansa sobre el talón y la parte anterior del pie aparece en la superficie.
- Si no hay dolor cuando apoya las rodillas, puede gatear, descansar con las manos y las rodillas a lo largo de la superficie de la alfombra.
También es útil caminar, nadar, ciclismo.
¡Para referencia! El uso de compresas de lodo, los sujetadores especiales se pueden incluir en el plan de tratamiento para la osteoartritis de la articulación de la rodilla.
Pronósticos de tratamiento y prevención
Él se deshará por completo de la artrosis parece ser viable si se encuentran signos de la enfermedad en las etapas I-II. Cuando se observan procesos de deformación en la articulación y el paciente constantemente siente dolor, la actividad motora se minimiza, las prótesis ayudarán a restaurar las funciones máximas. Pero no habrá recuperación completa.
Aquellos que comenzaron a tratar la articulación de la rodilla con su propia artrosis no deberían esperar una lucha exitosa con la enfermedad. Sin un diagnóstico preciso, se puede tratar otra enfermedad, no sospechar que hay artrosis. Esto está lleno de graves consecuencias.
Desde los aspectos positivos del tratamiento de la artrosis de la rodilla en el hogar, vale la pena destacar el apoyo moral de los familiares. Un buen humor y una formación psicológicamente saludable contribuyen a la exitosa confrontación de la enfermedad.
Las siguientes medidas se utilizan para la prevención de la artrosis:
- Cargas moderadas en juntas de rodilla;
- Ejercicios de ejercicio por la mañana;
- Caminar hacia la piscina al menos 2 veces por semana;
- exclusión de problemas asociados con sobrepeso;
- con lesiones por tratamiento de rodilla a la recuperación completa;
- caminando por el aire fresco;
- Equilibrio en la dieta.
La prevención ayudará si no puede evitar la enfermedad presionando su desarrollo tanto como sea posible para el futuro. La artrosis es una enfermedad que no requiere poca atención, tratamiento oportuno durante mucho tiempo.